Consejos para disfrutar y cuidar la salud en la playa

Estos son algunos consejos útiles para tener en cuenta al momento de disfrutar de un día de playa y evitar inconvenientes.

Es muy importante prestar atención a los códigos de banderas que son dispuestas por los guardavidas, quienes toman tres veces al día el riesgo en el mar. 

Significado de las banderas:

Celeste: calma o bueno.
Amarilla con negro: precaución.
Roja con negro: peligroso.
Roja: prohibición de baño.
Blanca: niño perdido
Negra: evacuación de la playa por probable tormenta eléctrica.

Por otra parte, es fundamental tener en cuenta algunos consejos para evitar problemas de salud y evitar accidentes durante la estadía en la playa:

– El sol es muy peligroso para la salud entre las 11.00 y las 16.00.
– No exponerse sin protección.
– Los bebes menores de un año nunca deben estar al sol en ese horario.
– Aplicarse y aplicar a los chicos protector solar media hora antes de salir al sol y renovarlo cada 2 horas.
– Nunca internarse en el mar si no hay guardavidas en la zona.
– No ingresar al agua durante tormentas eléctricas.
– No arrojarse al agua desde escolleras.
– No aproximarse desde el agua a muelles o zonas rocosas.
– No ingresar al mar en las salidas náuticas.
– No perder de vista a sus hijos en la playa.

Consejos para disfrutar y cuidar la salud en la playa